co mi tam

[...] do konca wrzesnia) nie wiem czy dobrze mowie ale moje fundusze nie sa az tak duze bym mogl kupic wiecej a mam pytanie do Gainera MCT mam katalog produktow Olimpu 2003 i tam jest tabelka zastosowań od 0 do 3. i gainer Mct ma: MASA - 3, SIŁa - 3, SZYBKOŚĆ - 0*, Rzeźba - 0, Wytrzymalosc - 3 i kontuzje - 1, a np. Top Mass ma: MASA - 3, SIŁA - 3, [...]

[...] sie systematyczność codzienny hart ducha zdrowy styl życia i trzeźwosc umysłu nie sinus i kosinus razem z wokulskim i jego lalą żygać mi sie chce jak o tym myśle najlepiej tam wogule nie idź, wpraszaj sie do gromu odrazu albo do innych służb bo tam Ci tylko beret zryją zadaniami domowymi.na pewno przesadzam, ale 99% wiedzy z matury do [...]

HAHA WIECIE DZIECI PONIŻEJ LAT 7 I PEDAŁÓW LUB CZEGOŚ PODOBNEGO NIE BIJE. A TAK POZTYM TO MYSLAŁEM ŻE DZIŚ MI SIE PRZYDA TA ZŁOŚĆ I ENERGIA JAKĄ ZOSTAWIŁEM SOBIE NA JAKIS DOBRY SPARING . BO DZIŚ W SZKOLE JAKIŚ ZIOMEK STAŁ SOBIE POSRODKU SCHODÓW DOSYĆ SZEROKO A PECHC CHCIAŁ ŻE SCHODZIŁEM TAMTĘDY I SZTURCHNEŁEM GO Z BARA. TAK ODRÓCHOWO OBRUCIŁEM SIE [...]

[...] jest i wiem, że to jest d****izm... Ale tego wszytkiego nie zaliczam do mojego stażu - tak jak mówię, na poważnie zabrałem się dwa tyg temu (mimo, że od początku wakacji coś tam ćwiczyłem)... Zabrałem się za ułożenie diety, ułożenie planu i zarobienie pieniędzy na dalszą pracę (rozbudować siłownie, jeść za coś kupić, witaminy i odżywki również). [...]

Zajrzałem do tego dziennika o którym piszesz i wychodza mi podobne wartości, tam niejako z góry są ustalone proporcje makroskładników w diecie,jednak w zakładce "dane" jest taka mała tabelka, gdzie nalezy wpisać swoje proporcje makroskładników, więc wyliczę Ci ile czego należy wpisać: kalorie: 1700 białko (które ustaliłem na 40% [...]

[...] na 3 dni mam byc na biało ubrany hehehe i zaczynam o 9.30 i wiem ze było to dosc daleko ...... ***ac se mysle ale nie pogadam se z baba co ona na ten temat mysli czy ona by tam poszła i pojechała a ja jej zapłace o euro wiecej niz ona mi daje hehehehe czuje ze w****iona dobrze .... to zapytam sie ile telefonów wykonała i ile osób odmowiło heheh [...]

Powiem ci tak jakims tam kulturysta nie jestem ^^ wiec nie znam sie zbytnio zalezy mi an tym zeby nie tyc i ewentualnie spalac ;) A wiem ze przy silowni schudne ;) Widze mowisz ,ze mam sobie warzywka darowac? Na kolacje je jesc? (Oliwa jaka ma byc ? z oliwek ? ;] ) I powiedz mi ejszcze jedno Chude Mieso ? (co masz na mysli) to zaraz skikne do [...]

[...] wtedy tytuł world strongest man?? Mowcie sie co chcecie dla mnie Pudzian jest mistrzem, z taka roznica punktowa jaka on wygrwyał mało kto to osiagnał ale oczywiście co tam przeciez Pudzian sam po siebie robił zawody, i mś w Zambii w 2003r też gdzie wygrał z przewaga bodajże 19 punktami ps nie chce mi sie kłocić po prostu wyrażam swoje [...]

[...] 4) Bilans w pojedynkach Polska reszta świat - ujemny. 5) Pudzian dość spory się nadal wydaje, ale szału już praktycznie żadnego nie robi wśród ludzi. 6) Juz Najmana tam bardziej woleli. 7) Dupki niektóre tak się odj...ły na galę,że dawno takich strojów (i takich dupek) na żywo nie widziałem 8) Ring girl na żywo - bezcenne. Robiły sobie [...]

[...] wiele groteskowych widowisk. Po cichy marzę o pojedynku metroseksualnych celebrytów albo takich o orientacji homoseksualnej. Na przykład Piróg versus Jacyków, czy jak im tam. Liczę też, że pan Bazelak zostanie wreszcie medialnie doceniony, gdyż zasługuje na to, jak rzadko kto. Jak widzicie, jest mnóstwo kandydatów i możliwości. /edit Robert [...]

[...] czy raczej za każdym razem będzie constans. 2. snes ci specjalnie taki program do domu rozpisał czy sam modyfikowałeś? 3. to 5x83 na WL to ostatnia seria była? masz ich tam kilka 4. siedem serii na WL - boli dzisiaj?}:-( za przysiad to szacun że na domowych stojakach się nie cykasz - jaką mają nośności? żeby trzpienia nie ścięło;-) ale teraz [...]

[...] mi o profile ze tak jak Ty planujesz 35X35 to ja bym zrobil 40x40 a ten co 40x40 to zmienic na 50x50 i wtedy kupic przelotki (to te czerwone plastiki co masz na zdjeciu tam gdzie sa stojaki z asekuracja) od keltona i plastik bedzie jezdzil po metalu a nie metal po metalu i bedzie Ci farbe zdrapywal... a dlugosc tego profilu 40x40 to [...]

[...] dla mnie jesteś gość porażka, urywasz wątki z kosmosu nie podajesz konkretnych argumentów, zaprzeczasz że białe jest białe a czarne jest czarne. Może lepiej wróć do radia tam dla gimnazjalistów pewnie nadal jesteś kimś bo dyskusja na forum naprawdę Ci nie wychodzi. Żyjesz we własnym świecie i rzeczywistość do Ciebie nie dociera, bywa. Co do [...]

[...] i ilością wolnego czasu. Nie chce mi się trenować. Siedzę przed TV lub komputerem i z nudów ciągnie do jedzenia :-). Pogoda wstrętna - mocno wieje i pada deszcz. Oczy szczypią i łzawią co skłania do ich zamknięcia w pozycji leżącej. Ogólne bóle mięśniowe i jakieś kłucia w kościach. OTTO - a jak tam u Ciebie z motywacją do wymarzonej sylwetki?

Nie o to mi chodziło, ktoś mi to napisał pod jakimś artykulem w dyskusji w komentarzach. Ty można powiedzić napisałeś to również, ale ogólnie zwróciłeś na to uwagę, a tam ktoś konkretnie napisał, że jak nie rosnę to albo jem za mało albo za ciężko trenuję,nie brał pod uwagę że mogę trenować za lekko, bo wywnioskował to chyba z tego co napisałem.

[...] moze sprawę i dopuszczą ich do startu tylko co za 3 lata zdziałaja ? raczej nic a nawet jakby utrzymali forme to w rankingach bedą ponizej pierwszej 100 i koniec ze startami miedzynarodowymi, w kraju natomiast ustawią im tak na kazdych zawodach konkurencje że dziwnym trafem zawsze beda mieli na zawodach "wylosowanych" najlepszych [...]

Mi chodzi o ampulki, ktore mowiles ze sie roznily znacznie. Ok, myslalem ze moze masz tam cos jeszcze na boku. czyli co, z tego pierwszego pudelka ampy mialy nierowna ilosc soku, do tego substancja byla bardziej wodnista niz z drugiego i ten pierwszy nie mial tego specyficznego zapachu w przeciwienstwie do tego drugiego, tak? Jak tam bylo z [...]

[...] otworzona twarz? 4:40 - Kopnięcie kolanem czy udem? 5:30 - Chyba musze to przećwiczyć z moją dziewczyną 6:30 - Już widzę, jak gościu rozdziera kurtkę, bluzę, koszulkę i coś tam jeszcze... I przy okazji zastanawiam się kto to kurde jest ten instruktor? http://www.youtube.com/watch?v=J4RkcM4tkCc Gość ma koszulkę SKMP jeszcze ze starym logiem i [...]

[...] kilkudniowe szkolenie ( kilkanaście godzin) ze stylu "Z" , a ten ktoś chce się czegoś nauczyć ze stylu "Z". Taki ktoś ma szansę podczas takiego kursu coś tam się nauczyć, podpatrzeć, zaadoptować do siebie i tego co się ćwiczy. - W tym sensie to pisałem. Tek kursy samoobrony dla kobiet ( i nie tylko), tak organizowane jak jest [...]

[...] zalapalem sie za jaja i powiedzialem dosc , tez chce w lecie ubrac koszulke slim i smigac z malym na spacer ( mam taka jedna , dostalem w prezencie jak ja ubralem kiedys tam , zona nieswiadomie buchnela smiechem powiedzialem do niej POCZEKAJ , teraz mina jej coraz bardziej zednie i ju nie ma takiego usmiechu na jej twarzy jak przechodze [...]